李欢助理七月 福宝2岁9个月

福宝成长记

⭕宝宝_2岁9个月
⭕孩子有什么症状？
感冒基本好了，清鼻涕还有。偶尔打喷嚏
⭕想咨询的问题是什么？
今天需要调整什么？可以吃肉和蛋吗？
⭕昨天饮食
⭐早上（9:00吃的）营养粉（五谷杂粮+蔬菜）
⭐中午（11:50吃的)：红薯米饭
西红花炒西葫芦  清炒芦笋
⭐晚上（18:00吃的）：汤面条
⭕运动：滑滑梯走路一小时  
⭕大便：量多成型
⭕睡眠：有翻滚；有踢被子；没有打呼噜
⭕情志：心情不错 ；脾气急燥；比较犟
⭕食养：喝了玉竹膏
⭕手法：消积食的/揉腹/拍背
⭕附上孩子舌苔照片：早餐半小时后，中午12点前的舌苔

李欢助理七月

早上不如换成稀饭馒头更好  多拉运动  有太阳晒晒太阳  晚上消积手法揉腹＋山楂滴滴过夜  玉竹膏给一个  热水泡脚可以热敷一下大椎

福宝成长记

李欢助理七月 发表于 2026-4-23 12:21
早上不如换成稀饭馒头更好  多拉运动  有太阳晒晒太阳  晚上消积手法揉腹＋山楂滴滴过夜  玉竹膏给一个  热 ...

好的，昨晚用了山楂滴滴，今晚继续用吗？中午饭可以适当加点肉或者蛋吗？

李欢助理七月

福宝成长记 发表于 2026-4-23 12:29
好的，昨晚用了山楂滴滴，今晚继续用吗？中午饭可以适当加点肉或者蛋吗？ ...

继续用  下次舌苔拍全一点更好辩证  最好等他完全好了再慢慢加肉蛋