助理真真小玉米女4岁

小玉米女4岁

⭕宝宝4岁5个月女宝
⭕孩子有什么症状？
早起一阵喷嚏和鼻涕，刚开始是浓鼻涕，后面是清鼻涕，就一阵其他时间都没有。方案连用两晚，感觉舌面白苔转微黄，但舌中及舌根位置还是厚，今天舌苔还有些泛黄，舌尖及两侧微红。

⭕想咨询的问题是什么？
今晚用什么？饮食已经很简单了，嘴巴也不臭，这个厚苔怎么这么难下去呢？
⭕昨天饮食 
⭐早上：馒头  小米山药粥
⭐中午：米饭 煎豆腐 青菜
⭐晚上：代餐粉糊糊 馒头
⭐运动：上午户外1小时，下午户外骑车挖沙2小时

⭕大便：昨天前天都没拉，今天暂时也还没拉。
⭕睡眠：刚睡着额头会出汗
⭕情志：还可以
⭕食养：昨天平安膏两条，睡前玉竹一条。山楂茯苓对半滴肚脐，温中贴脚底涌泉过夜。我还额外加了木养贴双腿足三里和上巨虚。寒热版温胆汤泡脚。今天早上喝了一袋玉竹膏。
⭕家里有的东西：健脾油，玉竹膏，补肾膏，平安膏，气血膏，山楂滴，陈皮滴，茯苓滴，藿香滴，青蒿连翘滴，连翘贝母滴，射干滴，三伏贴和凝露，温中贴，木养贴，暖元贴

李欢助理真真

骑车和玩沙不行哈，每餐饭后要走路跑跳运动至少四十分钟到一个小时
方案可以继续，大便去了，可以停山楂滴，用茯苓滴来健脾

小玉米女4岁

李欢助理真真 发表于 2026-10-17 18:32
骑车和玩沙不行哈，每餐饭后要走路跑跳运动至少四十分钟到一个小时
方案可以继续，大便去了，可以停山楂滴 ...

玉竹膏可以再喝一袋吗？
补肾膏是不是不适合目前的状态了。

李欢助理真真

小玉米女4岁 发表于 2026-10-17 18:54
玉竹膏可以再喝一袋吗？
补肾膏是不是不适合目前的状态了。

明天黄精膏可以喝1，玉竹下午和晚上各一条