小螺号米乐6岁男宝

米乐妈

孩子今年八月份就6岁了，有时候晚上喊热，翻腾，踢被子，不打呼噜，白天摸着手心潮湿，凉的，反反复复的地图舌还有中间的舌裂纹大概需要多久能好。按照前面老师的要求，一日三餐以吃素为主，晚上睡觉前四五个小时吃晚饭，早上米糊馒头红薯玉米搭配着吃，中午米饭或者面条，晚上米饭面条或者稀饭，早上有一个半小时的篮球课，晚上饭后跑步半小时，一天一次大便，黄色条状粘马桶，心请很好，面对批评也能很快恢复，最近一天两次玉竹膏，以前做过艾灸，小儿推拿，刮背。

李欢助理小螺号

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请按照以下模板咨询问题

⭕宝宝_____岁
⭕孩子有什么症状？
⭕想咨询的问题是什么？

⭕昨天饮食
⭐早上（几点吃的）：具体吃什么？
⭐中午（几点吃的)：具体吃什么？
⭐晚上（几点吃的）：具体吃什么？
⭕运动：做什么运动？多长时间？
⭕大便：颜色，状态。
⭕睡眠：有没有翻滚？有没有踢被子？有没有打呼噜等。
⭕情志：心情怎样？脾气怎样？最近有没有受到打骂？
⭕食养：有吃过什么食养（玉竹膏、补肾膏等)
⭕手法：做过什么手法？(消积食的/揉腹/气交灸/艾灸/刮背等)

⭕附上孩子舌苔照片：早餐半小时后，中午12点前的舌苔

李欢助理小螺号

上面模版填一下

米乐妈

宝宝6岁
⭕孩子有什么症状？手心潮湿，睡觉踢被子，爱翻腾，地图舌，舌裂纹
⭕想咨询的问题是什么？合理饮食，规律作息，加上调理地图舌舌裂纹能好吗

⭕昨天饮食
⭐早上（几点吃的）：具体吃什么？馒头迷糊红薯，9：42吃饭
⭐中午（几点吃的)：具体吃什么？米饭番茄炒蛋茼蒿，2：30吃
⭐晚上（几点吃的）：具体吃什么？面条7：00吃。晚上十二点睡觉。
⭕运动：做什么运动？多长时间？篮球课一个半小时，晚上跑步半小时。
⭕大便：颜色，状态。黄色条状粘马桶
⭕睡眠：有没有翻滚？有没有踢被子？有没有打呼噜等。睡觉翻滚，踢被子，不打呼噜。
⭕情志：心情怎样？脾气怎样？最近有没有受到打骂？心情很好，批评他一会就没事了。
⭕食养：有吃过什么食养（玉竹膏、补肾膏等)玉竹膏一天两次，吃了三天了
⭕手法：做过什么手法？(消积食的/揉腹/气交灸/艾灸/刮背等)小儿推拿，揉腹，艾灸，刮背。

李欢助理小螺号

米乐妈 发表于 2026-7-30 21:04
宝宝6岁
⭕孩子有什么症状？手心潮湿，睡觉踢被子，爱翻腾，地图舌，舌裂纹
⭕想咨询的问题是什么？合理饮 ...

可以好的，群里也有好了的例子，地图舌一定不能瞎吃，首先晚餐你提前到5点半前，晚上吃素吃简单，早晨你快10点吃的，一天就给安排吃两顿，不然三顿你吃的时间间隔太短了，每顿吃完要有适当的运动，前期可以先陈皮滴➕足贴，平安膏，前期不太清楚用啥，每天都可以像发贴让助理搭配方案