李欢助理真真咳嗽快4周了，瘦小，身高体重都不太好

派派4岁半

⭕宝宝___4__岁
⭕孩子有什么症状？
1.咳嗽，晨起和晚上咳的多，白天间断咳。
2.3到4天一次便便，食欲很好，蔬菜肉类主食类都可以吃，舌苔也没有特别积食的症状，便便也算比较软，但是后半段不成形，排便有些费力。
⭕想咨询的问题是什么？
咳嗽、追身高体重
⭕昨天饮食
⭐早上（8点）：番茄面疙瘩汤，加了青菜没放鸡蛋
⭐中午（11点50)：拌饭，蒸的红萝卜、玉米、西兰花、红薯，伴了海苔碎和一点沙拉酱
⭐晚上（5点30）：小米山药苹果粥，紫薯馒头
⭕运动：天气炎热白天在家，七点半外出散步一个多小时
⭕大便：黄棕色，前半段正常，后面有点不成形
⭕睡眠：翻滚、踢被子、磨牙
⭕情志：心情挺好，没有批评过他，有些玻璃心，好胜心强
⭕食养：昨天刚下单还没收货
⭕手法：做过什么手法？
揉腹，不配合，也就揉了不到十分钟
⭕附上孩子舌苔照片
孩子出去玩了不在家，给您看看我最近两天拍的

李欢助理真真

海苔碎和沙拉酱不适合哈，咳嗽的话，饮食清淡一点，主食加一两种应季蔬菜即可，

李欢助理真真

每餐饭后都要走路跑跳运动至少一个小时，
晚上揉腹后用山楂滴➕ 足贴贴过夜
久咳伤肾，后期微咳用山药黄精膏➕ 茯苓砂仁滴来健脾补肾收尾

李欢助理真真

你娃山楂滴【消积助运化】
陈皮滴【祛上焦热和湿热困脾问题】
辛夷苍耳子滴【也叫鼻炎滴，针对寒热都有的鼻涕和咳嗽】
茯苓砂仁滴【健脾滴】
山药黄精膏【补肾膏】

派派4岁半

李欢助理真真 发表于 2026-7-13 15:19
你娃山楂滴【消积助运化】
陈皮滴【祛上焦热和湿热困脾问题】
辛夷苍耳子滴【也叫鼻炎滴，针对寒热都有的鼻 ...

好的，已经买了滴剂和山药膏，请问怎么服用？滴剂一次滴一支嘛？一天一次？

李欢助理真真

派派4岁半 发表于 2026-7-13 15:54
好的，已经买了滴剂和山药膏，请问怎么服用？滴剂一次滴一支嘛？一天一次？ ...

等到了，发模板和舌苔到论坛，助理会指导怎么使用，家里没产品的话，可以隔着衣服给娃揉天突穴和膻中穴各十分钟，揉腹二十分钟，后背肩胛骨缝那儿揉半小时，用心的拍背也可以辅助排痰，
另外晚餐吃早吃素，对咳嗽也有所帮助
等一天咳几声十来声的时候，可以用半截莲藕，十五克南杏仁【敲碎】和纯猪瘦肉沫下面条吃，放早上去吃

李欢助理真真

李欢助理真真 发表于 2026-7-13 16:08
等到了，发模板和舌苔到论坛，助理会指导怎么使用，家里没产品的话，可以隔着衣服给娃揉天突穴和膻中穴各 ...

那个莲藕杏仁面条，老师抖音视频嗓子SPA餐第二天里有，你去看看，尾咳时，放早上去吃七分饱，然后观察下咳嗽情况

派派4岁半

李欢助理真真 发表于 2026-7-13 16:08
等到了，发模板和舌苔到论坛，助理会指导怎么使用，家里没产品的话，可以隔着衣服给娃揉天突穴和膻中穴各 ...

好的，感谢您的指导

派派4岁半

老师，买的东西都回来了，还有三伏的，请指导下使用方法吧～
这两天给他喝了焦三仙煮水，感觉舌头好些了，您给看看麻烦啦～