李欢助理真真沐沐3岁

沐沐3岁

欢迎新人加入

请备注好孩子的岁数

请按照以下模板咨询问题

⭕宝宝3岁
⭕孩子有什么症状？舌苔问题，便便干
⭕想咨询的问题是什么？怎么调理

⭕昨天饮食
⭐早上（几点吃的）：具体吃什么？7点半吃了一块面包
⭐中午（几点吃的)：具体吃什么？1点吃了半碗米饭，一点土豆顿茄子，一小片午餐肉
⭐晚上（几点吃的）：具体吃什么？4点半吃了一张发面饼，一块地瓜
⭕运动：做什么运时间？商场活动3小时，外面太热没办法户外
⭕大便：颜色，状态。黄色条条便
⭕睡眠：有没有翻滚？有没有踢被子？有没有打呼噜等。有偶尔翻滚，每天打呼噜，睡觉不盖被子
⭕情志：心情怎样？脾气怎样？最近有没有受到打骂？不让他做的事情会哭闹，不听话会训他
⭕食养：有吃过什么食养（玉竹膏、补肾膏等)没有
⭕手法：做过什么手法？(消积食的/揉腹/气交灸/艾灸/刮背等)揉肚子

⭕附上孩子舌苔照片：早餐半小时后，中午12点前的舌苔

李欢助理真真

早餐可以稀饭或糊糊配包子馒头配点应季蔬菜，晚餐饼➕ 地瓜全是主食，应是主食配菜，改变一下饮食搭配
每餐饭后走路跑跳运动一小时

李欢助理真真

李欢助理真真 发表于 2026-8-1 09:13
早餐可以稀饭或糊糊配包子馒头配点应季蔬菜，晚餐饼➕ 地瓜全是主食，应是主食配菜，改变一下饮食搭配
每餐 ...

有舒肝消积贴可以贴，没有的话，用陈皮滴➕ 足贴贴过夜，玉竹膏可以喝

沐沐3岁

李欢助理真真 发表于 2026-8-1 09:13
早餐可以稀饭或糊糊配包子馒头配点应季蔬菜，晚餐饼➕ 地瓜全是主食，应是主食配菜，改变一下饮食搭配
每餐 ...

每餐之后，孩子都是会玩一会。消耗，不知道为什么舌苔老是这样

李欢助理真真

沐沐3岁 发表于 2026-8-1 15:01
每餐之后，孩子都是会玩一会。消耗，不知道为什么舌苔老是这样

娃的运化不好，等大便好些，就可以用茯苓砂仁滴➕ 山药黄精膏来健脾补肾下，以免老是反复