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李欢助理小昭⁺仝婳11岁

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发表于 2026-6-26 22:08 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
嗓子不疼了但还是哑哑的,听着气管里还有痰,偶尔咳一声就咳上来了,但是不会吐,大便这两天都解了。昨天有点干,今天正常,前天晚上用的连翘和山楂,昨晚没用。
饮食昨天早上:面汤鸡蛋,丝瓜鸡蛋
中午:面条
晚上:大米粥,豆角,空心菜
运动:这两天都稍微散会儿步,今晚洪恩运动半个小时出了不少汗
从6月5日嗓子发炎演变成咳嗽到现在,气管一直还有点痰,看看应该接下来应该怎么调理,肉都没敢吃,家里除了流感滴,别的滴滴都有

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 楼主| 发表于 2026-6-26 22:09 来自手机 | 显示全部楼层
刚拍的舌苔,实际没这么红

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发表于 2026-6-26 22:22 来自手机 | 显示全部楼层
舌苔还有些腻,大便还得下,山楂+陈皮隔开一小时用,足贴有就用没有就算了

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 楼主| 发表于 2026-6-26 22:23 来自手机 | 显示全部楼层
今晚拉的那次有点稀了,好的,现在隔不开了能一起用吗?
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