李欢助理潘潘的佑佑+七月五岁半

七月五岁 · 发表于 2026-4-12 20:24

症状：鼻塞，黄鼻涕，半夜咳嗽，黄眼屎减少了但也有
想咨询的问题：如何调理
昨天饮食：
早上：半个手抓饼
中午：一个汉堡
晚上：面条
运动：下午都在户外和商场
大便：今天一次颜色正常，但还是粘马桶
昨天滴得霍香滴，揉后背肩胛骨处
家里有的滴滴都有，玉竹膏，逍遥膏，开宣，茱萸贴

李欢助理潘潘 · 发表于 2026-4-12 20:31

你不忌口，怎么调理都浪费钱，昨天的舌苔其实看着还行，今天明显就内热重了
运动写运动量怎么样，写在商场，光呆着没走没跑一点用没有
今晚揉腹消积手法20分钟+射干滴过夜
玉竹膏有就给一支

七月五岁 · 发表于 2026-4-12 20:51

李欢助理潘潘发表于 2026-4-12 20:31
你不忌口，怎么调理都浪费钱，昨天的舌苔其实看着还行，今天明显就内热重了
运动写运动量怎么样，写在商场 ...

昨天咨询的今天就忌口了，在商场里一会动一会静，就是电玩城里玩游戏币。

李欢助理潘潘 · 发表于 2026-4-12 21:22

七月五岁发表于 2026-4-12 20:51
昨天咨询的今天就忌口了，在商场里一会动一会静，就是电玩城里玩游戏币。 ...

孩子不是一天造坏的，调理起来也没这么快，你先忌口一星期再说
电玩城那都不叫运动，走路跑跳一小时算有效运动

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