李欢助理潘潘的佑佑⁺仝婳11岁

婳婳女宝11男宝6 · 发表于 2026-6-2 21:16

昨天早餐:面汤鸡蛋，饭团
中午:西红柿鸡蛋面
晚上:小米绿豆粥。土豆丝，黄豆芽豆腐
运动:晚饭后公园运动一小时
大便:昨天没有，今天有点干。想变羊屎蛋
问题:前天晚上和昨天晚上用了山楂⁺辛夷各半支，鼻塞有所缓解，今天大便想变干。怎么缓解？
家里有:山楂，陈皮，藿香，辛夷，茯苓，健脾油

李欢助理潘潘 · 发表于 2026-6-2 21:23

如果饭团是糯米的，不建议吃，最近也建议严格忌口肉蛋奶水果
这么大的孩子运动量不够
今天玉竹膏给2，陈皮滴过夜，归元足贴贴整夜

婳婳女宝11男宝6 · 发表于 2026-6-2 22:06

好的，先给陈皮滴滴上

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