李欢助理真真+橙子女宝5岁

橙子女宝5岁

⭕5岁
⭕孩子有什么症状？
有点咳嗽，有痰，频率不高
⭕想咨询的问题是什么？ 今天舌苔有没有比昨天好点，需要怎么养护？

⭕今天饮食
⭐早上（几点吃的）：8点，吃了一个馒头
⭐中午（几点吃的)：11点30，一大半馒头，一碗西红柿鸡蛋汤，纯汤没有西红柿和鸡蛋。
⭐晚上（几点吃的）：6点跳舞下课，6点半吃饭，半碗白米饭，一小块发面饼，煮豌豆的汤喝了几勺。
⭕运动：下午舞蹈课一个半小时，吃完饭在外面玩了一个半小时。
⭕大便：今天吃过晚饭拉的。
⭕睡眠：还行
⭕情志：正常
⭕食养：睡觉前一个小时吃了玉竹膏
⭕手法：健脾油揉腹
⭕家里现在有的东西：所有滴滴，玉竹膏，健脾油，温胆汤
舌苔是晚上拍的

李欢助理真真

明天晚餐提前到五点前前吃完，每餐主食➕ 菜哈，别光吃主食，就加了点汤，菜也要吃哈
舌苔比昨天好多了，明天继续运动，今晚揉腹后用茯苓砂仁滴，有时间就拍背四十分钟

李欢助理真真

李欢助理真真 发表于 2026-5-16 21:36
明天晚餐提前到五点前前吃完，每餐主食➕ 菜哈，别光吃主食，就加了点汤，菜也要吃哈
舌苔比昨天好多了，明 ...

玉竹膏明天继续喝

橙子女宝5岁

李欢助理真真 发表于 2026-5-16 21:36
玉竹膏明天继续喝

最近每天都在喝玉竹膏，已经连续有一周了，谢谢真真老师