潘潘的佑佑+琪琪女宝七岁

琪琪女宝七岁

⭕宝宝7岁
⭕孩子有什么症状？
最近频繁感冒，上个月16号病程10天，主要就是流那种黄绿色的浓鼻涕，没有喝药，就是每天坚持洗鼻子。第三次这个月8号也是流黄绿色浓鼻涕，一只耳朵发炎，医生开了三天的阿莫西林➕外用滴耳液。第三次有一个星期了，流黄鼻涕加咳嗽，有痰咳嗽频率不高。看着他的舌苔越来越厚，然后最近几天开始泛白的面积开始减退……
⭕想咨询的问题是什么？
他以前没有这么频繁的感冒，我们是从去年暑假弄了一次支原体，跟以往的支原体是有点不一样，吃了三个疗程药，然后医生还开了一些其他的药，之后下半年到了秋冬，就是一遇到降温明显的那种冷空气，他就会开始流鼻涕，然后咳嗽，只有寒假到开学就两个多月的时间是没有生病的，然后我也记得过年的时候，他那个舌头上只有一层很薄的舌苔，还是比较干净的，怎么才能改善他的体质，让他不要这么频繁的感冒？
⭕昨天饮食
⭐早上（几点吃的）：放假睡懒觉9点吃了一个粉丝包
⭐中午（几点吃的)：面条（没有配菜，就是用猪油盐葱花调的一个汤底）
⭐晚上（几点吃的）：冲泡的那种4神米粉➕荷兰豆➕3块油豆腐，散步吃了三块无糖苏打饼干
⭕运动：跳绳几分钟、散步一小时（跟好朋友边走边玩）
⭕大便：这两三年大便都是2-3天一次，成型、不干但是很臭，有时候会粘马桶
⭕睡眠：平躺或者侧睡侧趴，天气稍微热点，就很爱踢被子、不打呼噜，又磨牙的习惯（感觉应该是遗传因素更多，孩子爸爸小时候也经常磨牙）
⭕情志：心情怎样？脾气怎样？最近有没有受到打骂？心情还好、脾气一般、最近有批评她
⭕食养：有吃过什么食养。只有4神米粉，其他的都没有。
⭕手法：做过什么手法？(消积食的/揉腹/气交灸/艾灸/刮背等)
都没有弄过

⭕附上孩子舌苔照片：早餐半小时后，中午12点前的舌苔

李欢助理潘潘

有气交灸可以做，带上腿，具体用法可以问群里小助理
没有的话白天带出去多晒一下太阳，运动量严重不足，每顿饭后要确保一小时
今天玉竹膏给一支，观察大便，晚上陈皮滴过夜

琪琪女宝七岁

李欢助理潘潘 发表于 2026-5-4 14:15
有气交灸可以做，带上腿，具体用法可以问群里小助理
没有的话白天带出去多晒一下太阳，运动量严重不足，每 ...

好的，目前这些东西都没有，但是已经下单了。我想问一下除了加强运动还有注意饮食的情况下，怎么提高孩子抵抗力，需要揉腹或者捏脊这种吗~

李欢助理潘潘

琪琪女宝七岁 发表于 2026-5-4 19:23
好的，目前这些东西都没有，但是已经下单了。我想问一下除了加强运动还有注意饮食的情况下，怎么提高孩子 ...

揉腹可以日常做，没症状时就内壮手法
孩子容易外感，大多数都是容易内热，毛孔张开，外邪就进去了，所以最经济可行的方法就是清淡饮食，增加运动量

琪琪女宝七岁

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请按照以下模板咨询问题

⭕宝宝__7_岁
⭕孩子有什么症状？
孩子感冒这几天好了很多，黄鼻涕只有一点了，咳嗽还是有点痰但是不多。
⭕想咨询的问题是什么？
陈皮滴和玉竹膏我今天刚收到能用吗？
⭕昨天饮食
⭐早上（几点吃的）：6点40，玉米瘦肉蒸饺
⭐中午（几点吃的)：玉米粒炒肉➕米饭（学校吃的）
⭐晚上（几点吃的）：土豆
⭕运动：体育课上运动跑步跳绳，晚上跳神5分钟
⭕大便：昨天没有，一直就几天才一次
⭕睡眠：昨晚没有
⭕情志：还好
⭕食养：没有
⭕手法：昨天没有

⭕附上孩子舌苔照片：早餐半小时后，中午12点前的舌苔

琪琪女宝七岁

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