云云孩子有咳嗽➕鼻炎

男宝小晨晨5岁半

⭕宝宝__5__岁半
⭕孩子有什么症状？孩子有鼻炎，时不时晚上还是在吸鼻子
⭕想咨询的问题是什么？
该怎么调理
⭕今天饮食
⭐昨日早上（几点吃的）：8：00 在家喝了八宝米糊，后来去学校吃了半碗热干面
⭐中午（几点吃的)：11：30 在学校吃
⭐晚上（几点吃的）：17:00 喝了半碗绿豆汤（下午吃了点零食，喝了一杯纯牛奶）
⭕运动：在学校户外活动3小时
⭕大便：两天一次，前天晚上拉了，前有点粗，成型了
⭕睡眠：喜欢侧躺，有时趴着睡，爱张嘴睡觉
⭕情志：还行
⭕目前家里有：五行山楂丸，山楂六物膏，吴茱萸茯苓贴，玉竹膏，山楂六仙煎，黄皮健仔糕，黑豆，舒克膏，茯苓、陈皮、霍香、山楂、苍耳子、射干滴滴；湿寒、湿热、正常版温胆汤
⭕附上孩子舌苔照片：吃晚一小时后拍的

李欢助理王云云

舌苔最好白天拍，可参考性高
关于揉腹，跟孩子商量着来，还有揉腹的时候动作要轻柔。
鼻炎滴+陈皮滴
山楂六物给2次，清热健脾膏2次
拍背，晒太阳，交待饮食忌口。泡温胆汤，睡前温热毛巾敷敷鼻子，清理干净鼻腔。

男宝小晨晨5岁半

李欢助理王云云 发表于 2026-4-28 06:43
舌苔最好白天拍，可参考性高
关于揉腹，跟孩子商量着来，还有揉腹的时候动作要轻柔。
鼻炎滴+陈皮滴

鼻炎滴是不是辛夷子滴剂？我鼻炎滴还没回，有没有哪一种可以代替的呢？另外白天我在上班，只有早上跟下午在家做饭，中午还是要在学校吃午饭

李欢助理王云云

三焦滴+忌口，在学校吃饭交待下子，忌口

男宝小晨晨5岁半

学校下午午点没让给牛奶水果，中餐老师没有分餐，都一样的